Receta de Hamburguesa Vegetariana

Primero, precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C) y engrasa una bandeja para hornear. En un tazón grande, mezcle las batatas, la quinua, la mezcla de frutos secos, la remolacha dorada, la remolacha roja, la harina, el pan rallado, el aceite, la cebolla, el perejil, el tamari, la sal marina, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo. Asegúrate de mezclarlo bien a mano, tal como yo solía mezclar la comida de su bebé.

Divida la mezcla en 10 porciones y presione cada una firmemente para darle forma de hamburguesa. Colóquelos en la bandeja para hornear preparada y hornee en el horno precalentado durante unos 20 minutos hasta que estén dorados.

Una vez que estén listos, sírvelos y observa a tu hija sonreír como solía hacerlo cuando era pequeña. Tal vez recuerde todo el arduo trabajo que puse para criarla. Refunfuñan refunfuñan, hijas adolescentes y su alimentación saludable.