En el día de los enamorados, hoy hablaremos de platos y especias que se supone que tienen un efecto afrodisíaco, para que la próxima Cena de San Valentín sea un éxito total en cualquier caso.
Antes de pasar a los platos, merece la pena echar un vistazo a algunos alimentos que tienen ese efecto afrodisíaco:
- Alcachofas
Los aceites esenciales que contienen las alcachofas ya suben a la nariz durante la preparación y estimulan la sensualidad. Además, estos aceites también hacen que el cuerpo produzca más estrógeno.
- Chili
La capsaicina que contiene el chile, responsable de su picante, no sólo estimula el flujo sanguíneo en nuestras mejillas, sino que también libera hormonas de la felicidad y promueve el flujo sanguíneo en todo el cuerpo.
- Fresas
Las fresas no sólo tienen un sabor enormemente delicioso, sino que también estimulan nuestro sistema nervioso. En particular, estimulan las glándulas endocrinas, responsables de la producción y liberación de nuestras hormonas sexuales.
- Chocolate
El chocolate hace feliz. ¡Pero no sólo eso! La feniletilamina que contiene el cacao alegra a las personas cansadas y, en este sentido, asegura un aumento de la presión arterial, del pulso y también de la insulina, es decir, de nuestro nivel de azúcar en sangre.
- Vainilla
Cualquiera que haya estado en contacto con las medias lunas de vainilla y la vaina de vainilla en los días previos a la Navidad recordará su intenso y dulce olor. De hecho, este mismo olor casi puede llamarse feromona en sí mismo, tanto se parece a ellas.
- Nueces
El magnesio que contienen las nueces no sólo es bueno para los músculos, sino que también ayuda a producir progesterona, la hormona sexual femenina.
Además, hay alimentos cuya forma y abundancia hacen literalmente la boca agua. Entre ellos están, por ejemplo, las ostras, los higos y las granadas.
Ahora que hemos conocido algunos de estos ingredientes especiales, veamos los platos que se pueden crear con ellos.